مفصل زانو
حرکت مفصل زانو: مفصل زانو از نوع لولایی است اصلی ترین حرکت مفصل زانو باز شدن(دور شدن ساق از ران) و خم شدن(نزدیک شدن …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
آسیب شناسی
محتوای آموزشی آسیب های ورزشی و شناخت آسیب ها.
مقاله
12K
بازدید
بازگشت به تمام مقالات
آسیب شناسی
آسیب شناسی
آسیب شناسی
آسیب شناسی
آسیب شناسی
آسیب شناسی
آسیب شناسی
تازه‌ترین نوشته‌ها
جدیدترین مطالب تمرین، تغذیه و سبک زندگی
آسیب شناسی
آسیب شناسی
آسیب منیسک
آسیب منیسک میتواند هنگام پیچیدگی های ناگهانی و غیر معمول، چرخش ناگهانی، تغیر جهت های سریع و پرش های از بلندی منیسک میتواند آسیب …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
علائم پارگی مینیسک
میتواند بسیار شبیه پارگی تاندون یا تاندونیت باشد، ممکن است باعث درد، سفتی و تورم شود و مانع صاف شدن کامل زانو شود، بدتر …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
آسیب کیسه زلالی یا بورسیت
فشارهای مداوم باعث تورم کیسه های زلالی میشود، تورم های پی در پی منجر به تورم مزمن کیسه زلالی میشود، تورم بورس ها محدودیت …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
کندرومالاسی یا نرمی کشکک
هنگامی که زانوی خود را خم میکنید قسمت پشتی کشکک بر روی استخوان ران (فمور) میلغزد، کشکک از طریق تاندون ها و لیگامنتها به …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
شکستگی کشکک
معمولا بر اثر ضربات مستقیم اتفاق می افتد شکسشتگی همراه با تورم و خونریزی است، تشخیص بر اساس تاریخچه، لمس، و پرتو نگاری است …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
مچ پا
از مفاصل لولایی است، این مفصل از اتصال استخوان تیبیا یا درشت نی و فیبولا یا نازک نی، و استخوان تالوس سیا قاب پا …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
اسپرین مچ پا
اسپرین مچ پا اغلب به دلیل پیچیدگی داخلی و خارجی مچ اتفاق می افتد، که درجه یک و دو و سه دارد، بیشترین اسپرین …
مطالعه مقاله
آسیب شناسی
بالا نگه داشتن عضو آسیب دیده(elevation)
برای کاهش تورم و التهاب از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ناپروکسن، ایبوپروفن و استامنوفن استفاده میشود در موارد شدید و پارگی ممکن …
مطالعه مقاله