درمان بورسیت
استتراحت و انجام ندادن حرکات همیشگی، حرکت ندادن ناحیه آسیب دیده در زاویه های درد استفاده از دراوهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، …
مطالعه مقالهمحتوای آموزشی آسیب های ورزشی و شناخت آسیب ها.
جدیدترین مطالب تمرین، تغذیه و سبک زندگی
استتراحت و انجام ندادن حرکات همیشگی، حرکت ندادن ناحیه آسیب دیده در زاویه های درد استفاده از دراوهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن، …
مطالعه مقاله
آسیب شناسیاولین و مهمترین درمان تغیر سبک زندگی است که برای آسیب های جزئی بسیار مفید است یکی از درمان های مورد استفاده، دبریدمان یا …
مطالعه مقالهدرد، گیر کردن قطعات غضروف جدا شده لای مفصل، تورم، خالی کردن زانو غضروف از بافات هایی است که در کل زندگی یک بار …
مطالعه مقالهدرجه یک: در این حالت غضروف بسیار خفیف آسیب دیده و مشکلی وجود ندارد درجه دو: در این حالت سطح غضروف از حالت صیقلی …
مطالعه مقاله
آسیب شناسیآسیب دیدگی میتواند جزئی باشد و قسمت کوچکی از مفصل را درگیر کند یا اینکه کلی باشد و کل مفصل را درگیر کند که …
مطالعه مقالهاگر رباط به طور کامل پاره شود عملکرد آن کامکلا از بین خواهد رفت در این حالت خونریزی زیادی در موضع ایجاد خواهد شد …
مطالعه مقالهاگر صدمه شدیدتر باشد تعداد بیشتری از تارها دچار پارگی میشوند در نتیجه رباط عملکرد خود را به طور قابل ملاحظه ای از دست …
مطالعه مقالهاگر نیروی وارده باعث پاره شدن تعداد بسیار کمی از تارهای لیگامنت شود خونمردگی ضعیف همراه با تجمع فیبرین ایجاد خواهد شد، و فیبروبلاست …
مطالعه مقاله