شکستگی ارنج

بر اثر سقوط روی آرنج باز در حالی که دست به طرف خارج باز است یا سقوط بر روی ارنج بسته و یا یک ضربه مستقیم اتفاق می افتد، این شکستگی ها بیشتر در استخوان بازو اتفاق می افتد، مثل شکستگی بالای لقمه، شکستگی لقمه ها، و شکستگی بین دو لقمه

معمولا د رمحل اسیب، تورم، خونریزی زیر جلدی و اسپاسم عضلانی وجود خواهد داشت

در رفتگی ارنج:

بسیار اتفاق می افتد، بعد زا در رفتگی ارنج ممکن است استخوان های زند زیرین و زبرین به طرف جلو، عقب، و یا جانب تغیر مکان بدهد، اغلب به طرف عقب تغیر مکان میدهند، همراه در رفتگی بیشتر لیگامت های ناحیه دچار پارگی و خونریزی داخلی و تورم را نیز به دنبال خواهد داشت، حتی ممکن است به اعصاب رادیال رگ های خونی و شریان ها صدمه وارد شود

اقدامات بعد از دررفتگی استفاده از سرما، فشار، اویزان کردن ساعد به گردن، و مراجعه به پزشک و عملیات جا اندازی، قبل جا انداختن مفصل بیشتر پزشک از داروهای بی حس کننده و شل کننده عضلات استفاده میکند، بعد از جا انداختن ارنج را در حالت خم بی حرکت کرده، و به مدت سه هفته به گردن اویزان میکنند

در این دوران از تمرین هایی برای مچ و انگشتان و شانه انجام میگیرد، بعد از درمان اولیه در مرحله بعد از گرما و تمرینات سبک استفاده میشود، تا دامنه حرکتی اولیه دوباره برگردد

کبودی: در ورزشهایی که ارتباط جسمانی دران وجود دارد، امکان ایجاد آن زیاد است، که به علت کمبود بافت های محافظ و صدمه پذیر بودن در ارنج می باشد، کبودی به دلیل ضربات متوالی است که بر اثر پرتاب های متوالی انجام میشود، که باعث باعث نفوذ به استخوان و خونریزی داخلی میوشد، بعد از وارد امدن صدمه به کیسه زلالی زائده ارنجی و پرده ی سنوویال ممکن است در زیر جلد خونریزی ایجاد شود، که باعث تورم ارنج میشود

روش درمان: استفاده از سرما و فشار تا بیست و چهار ساعت و اگر علائم شدید بود مراجعه به پزشک لازم است

اسپرین و استرین: تشخیص استرین و اسپرین از یکدیگر در ناحیه در ناحیه ارنج بسیار مشکل است، پس هر دو را در نظر میگیریم، معمولا با صدمه به تاندون های اطراف مفصل، به کپسول مفصلی نیز صدمه وارد میشود، که ضربه و سقوط باعث آن میشود، همچنین پرونیشن و سوپینیشن شدید نیز به کپسول مفصلی و تاندون های اطراف اسیب میزند

برای تشخیص از ورزشکار میخواهیم که آرنج را درزاویه چهل و پنج درجه خم کرده و مچ را خم و انگشتان را باز نگه دارد، در این حالت بروز درد نشان دهنده استرین واسپرین است

درمان در بیست و چهار ساعت اول استفاده از سر ما و فشار و اویزان کردن ساعد به گردن در زاویه چهل و پنج درجه خواهد بود، و بعد از آن استفاده از گرماو بعد تقویت دامنه و قدرت مفصل آرنج است

تذکر: این مطلب آموزشی است و جایگزین ارزیابی، تشخیص یا درمان توسط پزشک یا متخصص نیست.