مفصل آرنج

مفصل ارنج از سه استخوان تشکیل شده است، بازو یا هومروس، زند زبرین یا رادیوس و زند زیرین یا اولنا

سر پایینی استخوان بازو دارای دو برجستگی به نام های لقمه است، لقمه خارجی مدور است و با سر مقعر استخوان زند زبرین مفصل میشود، لقمه داخلی به قرقره شبیه است، و با استخوان های نمیه هلالی که توسط استخوان زند زیرین تشکیل یافته مفصل میشود، در بالای هر لقمه برامدگی به نام فوق لقمه قرار دارد

ساختار مفصل ارنج به گونه ای است که حرکات خم شدن و باز شدن به وسیله لقمه داخلی با استخوان زند زبرین یا اولنار صورت میگیرد، حرکات پرونیشن و سوپینیشن در مفصل لقمه خارجی و زند زبرین یا رادیوس ایجاد میشود

لیگامنت های تقویت کننده مفصل ارنج عبارت اند از رباط طرفی زند زبرین و زیرین، پرده سینوویال اندام های عمقی مفصل را مرطوب و لغزنده نگه میدارد، و ارنج توسط یک کپسول مفصلی احاطه شده است

کیسه زلالی یا بورسیت های مهم ارنج: کیسه زلالی زائده ارنجی، کیسه زلالی عضله دو سر بازویی، در قسمت قدامی مفصل ارنج قرار دارد و تاندون عضله دو سر را حمایت میکند، کیسه زلالی زائده ارنجی ، بین زائده ارنجی و پوست قرار دارد.

قسمت سطحی و قدامی مفصل ارنج در زیر پوست، سیاهرگ هایی قرار دارند که خون تیره ساعد را به قلب میبرند، در قسمت عمقی مفصل ارنج شریان بازویی و شریان مدین عبور میکند. که خون اکسیژن دار را به ساعد می اورد، از این ناحیه اعصاب زند زبرین و زیرین هم عبور میکند

عضلات حرکت دهنده مفصل ارنج عبارتند از: عضلات خم کننده و باز کننده

خم کننده های اصلی: دو سر بازویی یا یا بایسپس فموریس، بازویی قدامی یا براکیالیس، و غرابی بازویی یا کراکو براکیالیس

بازکننده اصلی: عضله سه سر یا ترایسپس، مفصل ارنج در فعالیت ورزشی آسیب پذیر است، مثل دامنه زیاد حرکت مفصل، ارتباط ضعیف استخوان ها در جانب خارجی مفصل، و نحوه استقرار بافت های نرم اطراف مفصل

انتهای اولنا یک زائده استخوانی به نام اولکرانون وجود دارد که از باز شدن بیش از حد مفصل جلوگیری میکند، در بعضی ها این زائده کوچکتر است و مفصل از حالت عادی بیشتر باز میشود

تذکر: این مطلب آموزشی است و جایگزین ارزیابی، تشخیص یا درمان توسط پزشک یا متخصص نیست.