داشتن رژیم غذایی مناسب:
بعضی از فاکتورهای غذایی میتواند بسیار مفید باشد مثل: امگا3، ویتامین دی، پروتئین( ماهی، آجیل، میوه،زیتون)
کاهش استفاده ازمواد شیرین و پر چرب، خود دیابت میتواند باعث التهاب کلی شود و غضروف های مفصلی را به سمت تحلیل پیش ببرد
تشخیص:
برای تشخیص آرتروز بهترین گزینه استفاده از تصاویر اشعه ایکس یا رادیوگرافی است
اما برای تشخیص تخریب و ضخامت غضروف مفصلی از mri استفاده میشود
درمان ارتروز:
متاسفانه درمان قطعی در حال حاضر برای بیماری ارتروز وجود ندارد، البته دانشمندان در حال ازمایشاتی با استفاده از سلول های بنیادی برای ساخت مجدد غضروف و درمان ارتروز هستند، امید است که بتوانند به این مهم دست یابند
اما برای کاهش سرعت تخریب و کاهش درد و بالابردن کیفیت زندگی میتوان از ورزش( اب درمانی، بدنسازی علمی)، کاهش وزن، استراحت، دارو درمانی(داروهای ضد درد مثل استامنوفن، و ضد التهاب غیر استروئیدی مثل ایبوپروفن) و در نهایت جراحی و تعویض مفصل زانو استفاده کرد
تذکر: این مطلب آموزشی است و جایگزین ارزیابی، تشخیص یا درمان توسط پزشک یا متخصص نیست.
نظرات (0)
هنوز نظری ثبت نشده است. اولین نفر باشید!
نظر خود را بنویسید